مثل معظم الناس، من المرجح أنك تفكر في الستيرويدات الابتنائية القوية لبناء العضلات عندما تسمع كلمة “ستيرويد”. لكن هناك العديد من أنواع الستيرويدات… فالستيرويد هو ببساطة مركب عضوي يشمل جميع أنواع الهرمونات المختلفة، وحتى أحد أكثر الفيتامينات شهرة (فيتامين D) هو في الواقع ستيرويد.
عندما يتعلق الأمر ببناء الأجسام والأداء الرياضي، فإننا نتحدث بشكل أساسي عن الستيرويدات بصيغة الستيرويدات الابتنائية-الأندروجينية (AAS). هذه الستيرويدات تشمل الأندروجينات الطبيعية والصناعية، والتي تُشتق أو تستند إلى التستوستيرون. الجزء الابتنائي يعزز نمو العضلات، بينما الجزء الأندروجيني يتعلق بتطوير الصفات الذكورية التي يكون التستوستيرون مسؤولًا عنها.
الستيرويدات الابتنائية تشبه وضع صاروخ على دراجة هوائية – ولكن إذا كنت لا تعرف ما تفعله، فمن المحتمل أن تفشل أو، والأسوأ من ذلك، أن تدمر ليس فقط تقدمك ولكن أيضًا صحتك. لقد تعلمت ذلك مرارًا وتكرارًا، وهذا ما دفعني إلى تعلم كل ما أستطيع عن الستيرويدات. أنا أضع أهمية كبيرة للنظام الغذائي والتمارين بنفس القدر الذي أضعه للستيرويدات – فبعد كل شيء، استخدام الستيرويدات هو مجرد مضيعة للوقت والمال إذا كان نظامك الغذائي سيئًا أو إذا لم تكن مستعدًا لبذل جهد كبير في كل تمرين في الجيم.
ومع ذلك، يجب أن أوضح أن كل ما تقرأه هنا يعتمد على أبحاثي وتجربتي الشخصية. إنه ليس بديلًا عن الاستشارة الطبية المهنية. هدفي هو مشاركة المعرفة، والتعليم، ومساعدتك في تحقيق أهدافك بينما أواصل تحقيق وتجاوز أهدافي. نحن في رحلة معًا.
سواء كنت تريد أن تبدو مثل “آرني” في أيامه الذهبية أو كنت ترغب في الوصول بجسمك إلى أقصى حالة بدنية مع أفضل بنية عضلية ممكنة، فنحن نعلم أن الكثيرين يفعلون ذلك من خلال استخدام الستيرويدات بذكاء. هناك الكثير في استخدام الستيرويدات الابتنائية أكثر مما يعتقده المبتدئون، وآخر شيء تريد القيام به هو الغوص في الأمر بدون أي فكرة عن ما تأخذه، وكيفية استخدامه، وتأثيره على جسمك (إيجابيًا وسلبيًا)، وكيفية التعافي منه
الستيرويدات عن طريق الحقن والفم
بعض الستيرويدات البنائية موجودة فقط في شكل حقن، في حين أن بعضها الآخر متوفر في شكل فموي. يمكن إعطاء بعضها، مثل Winstrol، Primobolan، عن طريق الحقن أو تناولها عن طريق الفم.
معضلة المبتدئين القديمة: هل يجب عليك اختيار الستيرويدات عن طريق الفم أو الحقن؟ أم يجب عليك استخدام كلا النوعين؟ كما ترون، ليس هناك إجابة محددة. ذلك يعتمد عليك وعلى ما هي أهدافك. ما تريد تحقيقه من الستيرويدات قد يختلف عما أريد أن أخرجه من السايكل، لذا لن تكون هناك إجابة واحدة صحيحة. من سوء الفهم الشائع أن إحدى الطرق أكثر أمانًا من الأخرى. حتى عندما يكون لديك بعض الخبرة، ستظل بحاجة إلى الموازنة بين إيجابيات وسلبيات الستيرويدات عن طريق الفم مقابل الستيرويدات عن طريق الحقن.
سيكون المستخدمون الجدد مترددين في استخدام الحقن في معظم الحالات. بعد كل شيء، إنها خطوة كبيرة أن تقرر حقن نفسك بهذه المادة. تبدو الستيرويدات عن طريق الفم وكأنها الخيار الأسهل. الخيار الأكثر أمانا. الخيار الأكثر ملاءمة. ولكن هل هم حقا؟ الأمر ليس بهذه البساطة.
لا يفهم مستخدم الستيرويد ذو الخبرة والثقة بعمق إيجابيات وسلبيات كل نوع من أنواع الستيرويد فحسب، بل الأهم من ذلك, كيفية الجمع بين أنواع مختلفة من الستيرويدات للحصول على أقصى النتائج.” هذا هو ما يفصل مستخدم الستيرويد المبتدئ عن الخبراء الحقيقيين. لذلك، دعونا نتعمق قليلاً لأنه من المهم فهم كيفية استخدام الستيرويدات الابتنائية والجمع بينها بأمان وفعالية.